Méthode Coué

Archive pour juin 2011

Aujourd’hui je vais parler d’un sujet sensible… Je vais parler de l’argent. Vous penserez peut-être que la Méthode Coué n’a pas grand-chose à voir avec l’argent, ni avec l’état de votre compte en banque. Et pourtant… Si vous saviez…

S’il y a un sujet autour duquel tournent des milliers de croyances toutes les plus farfelues les unes que les autres, c’est bien celui de l’argent. L’argent fait peur, car il est dans la tête de beaucoup, synonyme de pouvoir. Ce qui est totalement vrai. Seulement, comme tout pouvoir, celui-ci peut être utilisé de la bonne manière ou de la mauvaise manière.

Comment voyez-vous l’argent ?

Je vous pose la question, car la réponse dont vous n’avez peut-être même pas conscience en ce moment-même va être déterminante pour votre avenir. C’est cette réponse qui va faire que, dans les prochaines années vous allez avoir beaucoup d’argent … ou pas…

Voici ce que je vous propose de faire :

- Prenez une feuille et un stylo et écrivez sans réfléchir toutes les idées qui vous viennent à l’esprit lorsque vous voyez ou entendez le mot argent. Faites-le vraiment sans réfléchir, c’est très important ! Prenez quelques minutes à écrire tous les mots (ou phrases) que cela évoque pour vous. A la fin de l’exercice, vous risquez d’être étonné… Etonné surtout de voir le nombre d’idées et émotions négatives que le mot argent a généré en vous. Ne les prenez pas à la légère, ce sont toutes vos croyances inconscientes que vous voyez maintenant couchées sur le papier… Comprenez-vous maintenant pourquoi vous en manquez la plupart du temps ? On ne peut attirer dans sa vie les choses que nous dénigrons. Si vous méprisez l’argent et si vous croyez qu’il rend mauvais, pourquoi voudriez-vous en avoir ?

- Mettez-vous bien une fois pour toutes dans la tête que l’argent est neutre. Il n’est ni bon, ni mauvais pas nature. Est-ce qu’un couteau de cuisine est bon ou mauvais ? C’est un couteau, c’est tout. Vous pouvez soit cuisiner avec, soit tuer quelqu’un. Est-ce que cela en fait pour autant un bon ou un mauvais couteau ? Avec l’argent, il en est exactement de même : vous pouvez l’utiliser pour améliorer vos conditions de vie, réaliser des rêves, partir plus souvent en vacances, améliorer votre confort, prendre davantage de temps pour vous, payer des études à vos enfants, offrir de jolis cadeaux, aider les autres, faire du bien autour de vous, etc. Il n’y a que les idées de ce que vous feriez avec l’argent qui sont bonnes ou mauvaises.

- Prenez une autre feuille et écrivez maintenant toutes les choses magnifiques que vous feriez si vous aviez beaucoup d’argent. Je dis bien, beaucoup d’argent. Voyez-vous multi-millionnaire et imaginez toutes les choses extraordinaires que vous feriez pour vous et pour les autres. Tous les aspects de votre vie que vous pourriez changer et tout ce que vous pourriez améliorer autour de vous…

- Vous allez maintenant vous servir de la Méthode Coué pour attirer l’argent dans votre vie. Dites à voix haute et répétez-le des dizaines de fois par jour :

« J’aime l’argent, l’argent est bon et je l’attire à moi de plus en plus facilement chaque jour » - ou faites vous-même votre propre affirmation, celle que vous aviez tant de mal à prononcer jusqu’à aujourd’hui !

Que diriez-vous d’avoir plus de temps ? Plus de temps grâce à la Méthode Coué…

Comment est-ce possible allez-vous me dire ? Comment la Méthode Coué peut-elle rendre le temps extensible ?

C’est très simple : le manque de temps est d’abord et avant tout une idée. Nombre d’entre vous me diront que c’est pourtant bien vrai, bien réel ! Qu’ils manquent vraiment de temps pour faire toutes les choses dont ils rêvent et que ce n’est pas du cinéma. Qu’ils doivent d’abord s’occuper de leur petite famille avant de s’écouter eux-mêmes. C’est une erreur de penser ainsi. Vous n’avez absolument pas besoin de mettre vos rêves au fond d’un tiroir.

Le manque de temps est d’abord et avant tout une fausse idée, une croyance. Je compare toujours le temps au coffre d’une voiture. Je vais vous expliquer pourquoi :

Lorsque j’étais jeune enfant, au moment de partir en vacances, ma mère qui était toujours très « prévoyante », pour ne pas dire angoissée, remplissait à craquer le coffre de la voiture pour que nous ne manquions de rien. Elle avait toujours peur d’oublier quelque chose. Mais ce qui m’amusait le plus était que lorsque le temps était venu de changer de voiture pour une plus grosse, avec un coffre deux fois plus spacieux, celui-ci était rempli de la même manière ! Il ne restait même pas la place de mettre un ballon en plus !

Même si cela partait d’un bon sentiment, ma mère devait absolument remplir ce coffre, en embarquant deux fois plus d’affaires…

C’est exactement pareil avec le temps ! Plus nous en avons, plus nous le remplissons… bien souvent de choses inutiles… C’est humain bien entendu, mais savez-vous en moyenne combien de temps une personne passe devant la télé ? 3H27 par jour ! Soit 1 journée (24H/24) par semaine, soit 52 jours par an (24H/24). Une personne regarde donc en moyenne la télé 156 jours par an, pendant 8H par jour !! C’est presque un travail à temps plein !
Bon, je ne dis pas que toutes les émissions télévisées sont inutiles, mais un bon paquet le sont et ne vous apportent pas grand-chose.

Supprimez la télé et vous gagnez plus de 5 mois par an, soit pratiquement la moitié de l’année ! 5 mois que vous pourriez utiliser chaque année pour vous rapprocher de vos rêves. Est-ce utile que je poursuive sur l’histoire du temps ? Ou voyez-vous où je veux en venir ?

Tout est une question de priorité et de savoir ce que l’on veut.

C’est pourquoi je vous propose de vous servir de la Méthode Coué pour gagner du temps en répétant cette formule :

« J’ai largement assez de temps dans ma vie pour tout faire et accomplir mes rêves »

Commencez par la dire à voix haute 20 fois de suite, dès le matin lorsque vous vous levez, en croyant vraiment si possible ce que vous dites et je vous promets que vous verrez déjà la différence à la fin de la journée !

Si vous souhaitez vous conditionner encore plus en profondeur, vous pouvez utiliser ce logiciel subliminal pour créer vos propres affirmations.

Pour ceux qui veulent devenir un maître du temps, je vous offre ce cadeau pour vous aider : « Mes 59 Secrets ou Techniques Personnelles d’Organisation du Temps ». Cliquez ici pour le recevoir.

La Méthode Coué fait son retour en France, selon un article de la Gazette publié le 6 juin 2011. Des grandes entreprises et groupes se tourneraient vers la pensée créatrice comme solution de management, notamment France Télécom dont nous avons tous plus ou moins entendu parlé ces derniers temps.

Nous le savons, Emile Coué n’a jamais été bien pris au sérieux dans son propre pays natal, où s’il l’a été, ce ne fût pas pour très longtemps. L’autosuggestion est une méthode certainement trop simple (qui plus est gratuite) pour être prise au sérieux. Les pays voisins et outre-Atlantique ont été plus réceptifs à l’enseignement du père du développement personnel.

Est-ce que sa méthode est boudée par ignorance ou est-ce une volonté de vouloir nous masquer que nous avons un bien plus grand pouvoir sur notre santé que nous osons l’imaginer ?

Très sincèrement, croyez-vous encore que vous tombez malade par hasard ? Moi non, depuis bien longtemps. Et pourtant, je pourrais accuser le ciel pour avoir vu ma mère disparaître d’un cancer foudroyant il y a un peu plus d’un an, sans qu’aucune raison visible ne laisse présager un tel évènement ! J’ai bien dit « visible ».

Rendez-vous compte à quel point vos affirmations sont puissantes ! Lorsque vous pensez – ou pire – dites à voix haute « Je n’y arriverai jamais », « C’est trop difficile », « La vie est dure », « La chance, c’est pour les autres », « Je ne serai jamais riche », « Je ne le mérite pas » vous conditionnez votre subconscient. Soyez honnête, combien de fois avez-vous pensé cela dans votre vie ? Un bon paquet de fois sans doute, bien assez pour saboter un succès que vous auriez pu remporter, ou rater une belle opportunité…

Soyez conscient de ces poisons que vous absorbez, qui créent votre réalité.

Luc Teyssier d’Orfeuil, formateur et coach, qui a toujours cru en l’autosuggestion dit que « l’imaginaire de la peur est la première cause de risques psychosociaux ». Ce qui veut dire que si nous arrêtions d’avoir peur et de nous accrocher à ce que nous connaissons, notre vie prendrait véritablement son envol.

Votre imaginaire est très puissant, bien plus puissant que votre volonté. Vous pouvez faire tous les efforts du monde pour réaliser une tâche, si votre imagination crée des scénarios désastreux, tous vos efforts seront vains et inutiles. Au contraire, un imaginaire créatif et confiant libère une énergie considérable qui demandera très peu de volonté.

Celui qui sait maîtriser son mental a un très grand pouvoir. Le plus grand des pouvoirs. Il ne sert à rien de serrer la vie à la gorge pour qu’elle vous donne ce dont vous avez besoin. Vous n’avez ni besoin de forcer, ni besoin de manipuler les gens ou les circonstances pour obtenir ce que vous souhaitez. Il faut parfois du temps pour désapprendre ce que nos éducateurs nous ont mis dans la tête pour une vie entière.

Souvent, le simple fait de laisser tomber ses croyances nous libère de nos schémas limitatifs et nocifs. Encore faut-il en être conscient… Pour cela, faites comme les enfants qui eux, ne sont pas remplis de toutes sortes d’idées bizarres au sujet de la vie !