C’est d’imaginer des scénarios positifs.

En effet, combien de fois dans une journée, sommes-nous ramenés dans une triste réalité ? En fait, il ne s’agit pas vraiment de la réalité, mais de notre façon de voir la vie et les choses. La plus grande difficulté est donc d’arriver à visualiser des scénarios positifs, à plus forte raison, lorsque des évènements que nous jugeons indésirables surviennent.

Il y a toute une rééducation à faire, car même si vous ne vous en rendez pas compte vous vous êtes entraîné à être négatif ! Il faut fournir beaucoup d’efforts pour se sentir mal, car notre véritable nature est heureuse. Lorsque vous ne vous sentez pas bien, vous n’êtes pas aligné sur votre véritable être. Le négatif est une forme de résistance, un manque d’acceptation de votre véritable nature et de ce que la vie a de meilleur à vous donner. Soyez honnête avec vous-même et regardez comment vous vous êtes conditionné, auto-hypnotisé pour imaginer et finir par croire que la vie était difficile, qu’elle n’était que souffrance, combat etc. Ce sont vos croyances qui vous ont amené là où vous en êtes. Et plus vous entretenez ces croyances, plus vous en faites l’expérience dans votre réalité.

Votre cerveau prend ce que vous croyez pour la réalité. Il se base uniquement sur votre expérience, votre vécu et vos émotions pour créer sa propre réalité. A partir de ce moment, il est donc facile de comprendre que chaque émotion que vous allez avoir, va façonner votre vie et déclencher des évènements, désirables ou indésirables.

Il va falloir vous déprogrammer, revoir une à une toutes vos certitudes si bien ancrées au sujet de la vie et commencer à focaliser sur d’autres choses ! Commencez par éteindre votre télévision et votre radio surtout à l’heure des informations ! Restez au courant de ce qui se passe dans le monde, mais de façon détachée, sans trop y accorder d’importance et surtout sans y apporter votre jugement. Lisez une synthèse des évènements une fois par semaine, cela suffit amplement ! Mais par pitié, n’attendez pas le 20H comme si c’était le retour du messie…

Vous n’imaginez pas à quel point vous interprétez le monde et vous imprégnez des informations négatives que vous recevez ! On vous fait regarder la réalité à travers un prisme. Une fois ces émotions négatives que vous absorbez au quotidien devant votre télévision et qui plus est, juste avant de vous coucher, votre subconscient va travailler et s’en servir comme matière première pour manifester votre réalité. C’est encore pire, si vous ressassez les derniers évènements survenus avec votre entourage, si vous vous attardez sur tout ce qui ne va pas. En entretenant ce cercle vicieux, il n’est donc pas étonnant ensuite, que nous attirions au niveau collectif des évènements indésirables !  Ne jugez pas, observez simplement ce qui se passe et laisser faire et être…

En laissant simplement faire les choses, sans essayer de les manipuler, vous vous sentirez beaucoup mieux. Rappelez-vous : ce n’est pas tant ce qui se passe qui est important, mais la façon dont vous les interprétez et les ressentez.

Prenez un engagement envers vous-même aujourd’hui : celui de ne visualiser que ce qui vous fait du bien et rien d’autre ! Laissez courir tout le reste, quel que soit votre situation actuelle, quoi que vous ayez pu faire, quoi que vous ayez à reprocher ou à vous reprocher, tout cela est du passé. Pardonnez-vous et avancez ! A la fin de la journée, faites la différence et notez les changements.

La vie est belle ! Saurez-vous l’accepter ?

Mais si nous étudions bien comment l’être humain fonctionne, n’est-ce pas par la répétition qu’il arrive à exceller dans un art, être performant dans son métier, devenir un maître dans un domaine particulier ? Ce que nous appelons l’expérience est en fait une sorte de répétition, qui peut même durer toute une vie. Vous remarquerez que ceux qui ont réussi dans n’importe quel domaine que ce soit n’ont jamais perdu de vue leur objectif en cours de route, ils n’ont jamais lâché même lorsque c’était très difficile, voire désespéré.

On peut se servir de la force des habitudes en notre faveur plutôt que contre nous. Répéter une formule positive est donc loin d’être idiot, de même que les publicitaires sont loin d’être idiots lorsqu’ils vous répètent en boucle les mêmes publicités. S’ils le font, c’est qu’ils savent que scientifiquement, c’est la répétition qui amène à l’achat. Cela peut être utilisé contre nous, à notre insu, où au contraire à notre avantage, si nous le faisons de façon consciente. La vie est une répétition qui se joue depuis la naissance.

Beaucoup de gens vous diront que d’essayer de rester positif lorsque des évènements fâcheux surviennent est naïf, pire… Qu’il vaut mieux rester négatif, car pour eux la négativité est synonyme de réalisme. Mais ce dont ils ne se rendent pas compte, c’est que la négativité naît d’une certaine interprétation de la réalité, elle est une forme de résistance à ce qui est et elle est non seulement inutile mais destructrice.

Qu’est-ce qu’une personne dépressive, si ce n’est quelqu’un qui s’est répété des mauvais scénarios dans sa tête pendant des mois, des années. Des scénarios qui n’existent pas, à part dans le mental du protagoniste. Il s’est entraîné à penser à des choses angoissantes, dévalorisantes, fausses au sujet de lui-même et des autres, ceci jour après jour, semaine après semaine, mois après mois, années après années. Croire que cela ne puisse avoir aucune répercussion sur sa vie et sur son entourage est naïf.

Pouvez-vous imaginer les résultats néfastes que les pensées négatives peuvent avoir sur un individu lorsqu’elles sont répétées, encore et encore jusqu’à devenir sa propre vérité ? La plupart de nos pensées sont fausses, 95% du temps. Elles ne sont que des interprétations de la réalité, non la réalité elle-même.

Vous pouvez vous servir de la force des habitudes en les mettant à votre service de façon constructive. La Méthode Coué est une approche, mais vous pouvez l’adapter comme bon vous semble en changeant la formulation. Prendre le temps deux ou trois fois par jour de vous recentrer pour vous conditionner de manière positive, vous donnera forcément des résultats si vous en faites une habitude.

Si vous avez l’habitude de vous lever le matin avec des pensées qui vous plombent, changez cette habitude !
Si vous avez l’habitude de vous dévaloriser, changez cette habitude !
Si vous avez l’habitude de ne pas vous faire confiance, changez cette habitude !
Si vous avez l’habitude de dire que vous n’aurez jamais assez d’argent pour avoir une vie satisfaisante, changez cette habitude !
Si vous avez l’habitude de dire que la vie est souffrance, changez cette habitude !
Si vous avez l’habitude de vous dire que vous n’y arriverez jamais, changez cette habitude !
Si vous avez l’habitude de penser que « c’est trop beau pour être vrai », changez cette habitude !

C’est ce qu’explique très bien la vidéo ci-dessous :

Mécanique Quantique LUMIÉRE Onde/Particule , les Deux !
envoyé par nicolacoche. – Vidéos des dernières découvertes technologiques.

Ce que nous croyons savoir de la réalité est certainement encore très loin de la vérité, nos sens nous jouent des tours. Les dernières découvertes prouveraient que la réalité n’est faite que d’ondes d’informations. Qu’est-ce que la matière finalement ?

Maintenant, si nous faisions simplement l’observation dans nos vies, sans même essayer de l’expliquer. Avez-vous remarqué comment vous vous sentiez lorsque vous passiez une journée en pensant positivement ? Si vous ne l’avez jamais fait, essayez. Ce n’est pas aussi difficile que cela n’y paraît. Cessez de vous inquiéter, ne serait-ce que pour une journée. Imaginez des scénarios agréables, voyez vos soucis prendre une tournure rassurante avec une fin positive. Le fait même d’arrêter de penser de façon négative, sans essayer de penser positivement suffit à modifier votre état intérieur. Faites-en l’expérience et vous verrez.

Dans notre quotidien, le problème est le suivant : nous sommes bombardés d’informations négatives, à la radio, à la télé, dans les journaux, parfois même sur Internet. Cela conditionne notre perception du monde, de façon insidieuse et inconsciente. On nous répète chaque jour que tout va mal, que rien ne tourne rond, que la souffrance est presque le seul héritage que nous ayons dans ce monde. Comment voulez-vous, en ingurgitant de telles informations, que nous nous sentions bien ? Nous sommes tellement habitués à ce conditionnement que nous n’en avons même plus conscience. Faites l’expérience une seule journée, de n’allumer ni radio, ni télévision et vous verrez la différence. Le lendemain, procédez de la même manière en laissant tomber vos soucis et en pensant de façon positive, comment vous sentez-vous ?

Imaginons que des milliards d’individus fassent pareil. Imaginez l’impact que cela aurait sur la planète ! Doutez-vous encore du pouvoir de la pensée positive ? Si demain, chaque personne se concentrait sur sa joie plutôt que sur son malheur, sur l’amour plutôt que sur la haine, sur l’abondance plutôt que sur le manque, que cela donnerait-il ? La fin des jeux de pouvoir ? La fin de la peur ?

Ne sous-estimez plus la force de vos pensées !

Partez du principe que vous n’avez rien à perdre en ayant des pensées positives. La pensée est une force, une onde, une information. Si vous donnez de bonnes informations à votre subconscient, il vous fera découvrir une autre façon d’aborder les problèmes et vous conduira vers une nouvelle perception, laquelle affectera à son tour votre environnement. Je ne vous demande pas de me croire sur parole, mais d’essayer et de tirer vos propres conclusions sur le sujet.

Si vous voulez progresser dans ce domaine et apprendre à discipliner vos pensées de façon efficace, j’ai ici quelque chose qui peut vous aider.

Si vous prenez un petit moment pour observer comment fonctionne votre esprit, vous serez surpris de voir qu’il ne supporte pas le vide ! La force d’entraînement du mental est absolument phénoménale ! On ne s’en rend pas compte au quotidien, étant tellement habitué à ce qu’il nous asservisse.

Contrôlez-vous votre mental ? Ou est-ce lui qui vous contrôle ?

Bien souvent, il prend possession de nous. C’est pour cette raison qu’il nous faut nous détacher de nos pensées. Si ces pensées sont positives, alors le problème est moindre, seulement à 80% du temps, elles ne le sont pas.

Nous allons faire un exercice :

Demain matin, lorsque vous vous lèverez, vous observerez quelles sont les premières pensées qui vous viennent à l’esprit. Sont-ce plutôt des pensées positives ou négatives ? Une fois que vous avez fait le constat :

- Si ce sont des pensées positives, vous n’avez plus qu’à les maintenir tout au long de la journée.

- Si ce sont des pensées négatives, laissez-les arriver sans les juger ni y résister, ce qui leur donnerait une force de vie supplémentaire. Détournez-vous simplement d’elles et focalisez sur une idée qui vous fait du bien.

Il est plus facile de maintenir un état de positivité dès le matin en se levant, quand l’esprit est encore frais et neuf. Le fait de dormir remet les idées claires en nous faisant oublier les problèmes de la veille. C’est donc à ce moment précis que vos premières pensées doivent être maîtrisées et filtrées car elles vont teinter tout le reste de votre journée. Voyez chaque jour comme le début d’une nouvelle vie. Vous n’êtes pas obligés de vous accabler des soucis de la veille, comme si vous deviez porter un sac à dos de 30 kg ! Personne ne vous force à le faire…

Avant même de vous lever, lorsque vous êtes encore dans votre lit, faites ces affirmations dans votre tête ou à voix haute :

- Aujourd’hui, je choisis de n’entretenir que des pensées positives. Si une pensée négative venait envahir mon esprit, je me détournerais simplement d’elle sans la juger ni y résister.

- Aujourd’hui, je choisis de ne ressentir que des émotions positives. Car j’ai tout pouvoir sur mes émotions. Aucun événement ni aucune situation n’a de pouvoir réel sur ce que je ressens. Je suis donc le maître incontesté de mes pensées et de mes émotions.

Essayez ensuite d’accompagner ces affirmations des pensées positives qui nourrissent vos idéaux. En gardant ce réflexe jour après jour, votre quotidien deviendra plus léger, vous sentirez votre stress diminuer, serez plus enthousiaste et aurez plus d’énergie. Selon la loi de l’attraction, les événements que vous attirerez dans votre vie seront calibrés sur votre vibration. En maintenant cette habitude au fil des semaines, vous changerez votre vie.

C’est la plus grande puissance,la pensée positive est une énergie
fabuleuse. En effet que diriez-vous de toujours entretenir des
pensées positives pour vous transformer radicalement et atteindre
vos objectifs pour une vie meilleure.

Tout d’abord,modifier vos pensées,car ce sont elles qui
déterminent votre avenir. Chaque pensée est une action. Faites
bien attention à ce que vous pensez. Posez-vous la question: A
quoi pensez-vous maintenant ?

Ne pensez plus constamment à vos ennuis, ou ils se multiplieront.
Votre cerveau ne peut retenir qu’une seule pensée à la
fois,alors habituez vous à remplacer toutes vos pensées négatives
par des pensées positives.

Ayez des buts dans votre vie.En ayant des buts,vous concentrerez
votre esprit sur des pensées positives.Lorsque vous pensez
constamment aux buts que vous désirez atteindre,votre cerveau est
saturé de pensées positives,et il n’y a plus d’espaces pour des
pensées négatives.

Dites vous bien que vous ne pouvez avoir qu’une pensée à la fois.
Vous ne pouvez pas avoir chaud et froid en même temps,c’est impossible.
Donc en ayant uniquement des pensées positives, vous allez éliminer
définitivement tout le négatif de votre vie.

Préparer votre futur en ayant uniquement des pensées positives.
Le plus grand mécanisme de l’être humain est la pensée. Chaque
création,chaque objet créé sur cette terre à d’abord était pensé.
Ne négligez pas les pouvoirs de la pensée. En ayant
quotidiennement des pensées positives,votre vie s’améliorera de
jour en jour.

En ayant des pensées positives,vous allez développer un état
d’esprit positif qui favorisera une meilleure santé,vous aurez
plus d’amis.Vous lutterez plus facilement contre le stress et
tous les soucis de la vie quotidienne.

Une façon efficace et rapide pour avoir une vision saine de la
vie,et que vous devez écoutez et faire des choses positives.Mais
comment faire ?

Tout simplement,faites des activités qui vont vous remplir de
pensées positives. Commencez par regarder un film comique,jouer
avec vos enfants,raconter des blagues entre amis.

Vous n’avez rien à perdre en adoptant une attitude positive.
Encore une fois, si vous êtes assaillis par les ennuis,concentrez
vous sur les bonnes choses de la vie. Ayez constamment des
pensées positives.

Gilbert GIBIER

Editeur Internet

Email: reussirsavie@gmail.com

Pour en savoir plus télécharger votre guide ici:

www.eternels-gagnants.com

Source : Contenu Gratuit / Développement Personnel

Alors, est-ce possible de réussir sa vie en tant que femme en utilisant la pensée positive? Mais au fait, qu’est-ce que la pensée ? La pensée est une activité qui se déroule au niveau du cortex cérébral et mobilise un ensemble de ressources mentales comme la réflexion, la mémoire, la représentation et la cognition en vue d’aboutir à un objectif comme la production d’une idée.

Compliqué ? Pas tant que ça, car tout ce fait par automatisme.

Pouvoir 1- Pour réussir sa vie, saturez votre cerveau !

Pour que la pensée positive puisse réussir, un certain nombre de facteurs doivent être réunis. Pensez-vous constamment à vos ennuis ? Alors, ils se multiplieront. Vous devriez plutôt penser à vos buts. La pensée positive exige que vous demeuriez constant et positif. Restez concentré !

En tant que femme, il peut devenir difficile de concilier le travail, la famille, la réalisation de soi et en plus, d’avoir des pensées positives.

Comme votre cerveau ne peut retenir qu’une à trois pensées à la fois, habituez-vous donc à remplacer toutes vos pensées négatives en pensées positives. Voilà la raison pour laquelle avoir des buts dans la vie est si important. Ils vous donnent la possibilité de concentrer votre esprit sur des pensées positives.

Pouvoir 2- La pensée positive est une question de vibration.

Lorsque vous pensez constamment aux buts que vous désirez atteindre, à vos rêves, à vos passions, votre cerveau est saturé en mode puissance positive. Il n’y a donc plus d’espace pour y loger des pensées négatives. Moins ou pas de pensée négative déclenche tout un processus qui mène invariablement à la réussite !

Lorsque vous avez des pensées positives, vous faites élever vos vibrations. Vous émettez des ondes qui font élever vos vibrations et qui font aussi élever les vibrations de tous ceux qui vous entourent. Vous avez déjà sûrement expérimenté ceci : Vous entrez dans une pièce ou les gens sont heureux, ils dansent, ils chantent ! Soudain, vous devenez joyeux vous aussi ! Pourquoi ? Parce que leurs ondes positives vont ont traversées et ça fait du bien ?

Pouvoir 3- Attention aux mots !

Votre projection de pensée positive peut être ressentie sur les êtres qui vous entourent aussi sûrement que sur vous-même. C’est pour cela qu’il est très important d’avoir le plus souvent possible des pensées positives afin de réussir sa vie. Et tout commence par les mots !

Les mots que nous employons tous les jours pour parler aux autres ont un impact majeur. Lorsque vous parlez de vos projets et de tout ce qui occupe vos pensées (vous savez ! Ce petit discours intérieur qui trotte dans notre tête à longueur de journée) ont un effet visible sur le succès de votre vie. Ils reflètent vos croyances et le degré de confiance que vous avez dans vos chances de réussir.

Ces mots reflètent aussi ce que nous pensons du monde qui nous entoure et de ce que nous croyons pouvoir en recevoir.

Les mots deviennent des «prophéties» dans la mesure ou ils forment notre réalité de demain. Ils peuvent donc modifier le cours de notre existence, autant en positif qu’en négatif.

En tant que femme, la pensée positive c’est la plus grande des puissances. La pensée positive est une énergie fabuleuse, c’est l’énergie de l’univers.

Accompagnée de Josée Brousseau, femme d’affaire, webmestre et auteure, découvrez comment la pensée positive fonctionne et agit sur votre réussite en tant que femme.

Cliquez ici pour recevoir tous les conseils et outils nécessaires pour Réussir votre vie : http://www.reussirsavieentantquefemme.com

Source : Contenu Gratuit / Attraction

Votre aptitude à réussir dans la vie dépend largement de la manière dont vous appréhendez la vie, une attitude mentale positive mène à une personne confiante et finalement plus brillante, à l’inverse, une attitude négative conduit à un manque de confiance en soi et à une sous estime de soi. En ayant une attitude positive, vous considérez la vie différemment de quelqu’un de négatif. Une attitude positive permet de voir le bien chez les autres et dans le monde, ce qui conduit à l’optimisme et au succès. Votre qualité de vie est basée sur la manière dont vous pensez et ressentez un moment ou un autre. Changer votre manière de penser peut changer considérablement la façon dont vous voyez et appréhendez la vie.

Quelqu’un qui traverse la vie de manière optimiste, avec une attitude positive, est capable de mieux appréhender la vie et les problèmes qui l’assaillent quelques fois. Il est capable de se remettre rapidement et de guérir des problèmes et revers de la vie. Une personne optimiste verra un problème pour ce qu’il est, rien de plus qu’un revers temporaire qu’elle peut surmonter et elle continuera d’avancer. En considérant la vie de cette manière, elle est capable d’avoir un contrôle total sur ses pensées et ses sentiments. Elle transforme une situation négative en une situation positive en changeant simplement sa manière de penser. Puisque les pensées peuvent être positives ou négatives et que vous ne pouvez avoir qu’une seule pensée à l’esprit à la fois, choisissez alors le positif, cela gardera vos pensées, sentiments et actions optimistes, ce qui vous rendra plus heureux et capable d’atteindre vos objectifs plus facilement.

Utilisez la conversation intérieure dans votre vie quotidienne.

Vous devriez mener à tout moment une conversation intérieure positive dans le but d’établir un nouveau modèle de pensée. Vous aviez probablement établi un modèle de pensée négative pendant plusieurs années et vous aurez besoin de temps pour surmonter cela. Pour commencer, vous devriez viser la répétition de votre discussion intérieure positive environ 50 fois par jour. Ceci peut être fait en répétant des affirmations positives, à voix basse ou à voix haute. La discussion intérieure positive peut être utilisée dans de nombreux aspects de votre vie. Elle peut vous aider à surmonter des situations difficiles, à gagner plus de confiance en vous, à laisser tomber certaines habitudes, à vous remettre vite de maladies ou à faire des changements dans votre vie en général. Les phrases populaires souvent utilisées au cours d’une conversation intérieure positive sont :

• Je suis confronté à un défi intéressant – ceci pourrait être utilisé lorsqu’un problème apparaît dans la vie ou lorsqu’il y a une difficulté. Plutôt que de considérer la situation négativement et de se dire « J’ai un problème », pensez-y comme à un défi, c’est une manière plus positive de l’appréhender.
• J’aime la personne que Je suis – ceci pourrait être utilisé pour augmenter la confiance en soi et gagner le respect de vous-même et de la personne que vous êtes. Vous pourriez aussi dire « Je suis le meilleur », « Je suis une bonne personne » ou « Je possède de nombreuses et excellentes qualités ».
• Je sais que Je peux le faire – ceci pourrait être utilisé si vous êtes confronté à une tâche qui vous paraît insurmontable. Vous pourriez également dire « J’ai la capacité de surmonter ceci » ou « Ceci ne me pose pas de problème ».
• Je suis plein d’énergie, de vitalité et en pleine santé – ceci pourrait être utilisé pour encourager les sentiments positifs sur votre santé après que vous ayez été malade ou pendant que vous vous remettez d’une maladie.
• Je suis une personne épanouie – ceci pourrait être utilisé pour encourager des pensées positives en général sur vous-même et le monde dans lequel vous vivez.

Comment les affirmations positives peuvent changer votre vie.

Avoir une attitude positive est la clé pour être heureux et réussir une vie. Nos pensées jouent un rôle important dans la manière dont nous nous sentons et la pensée positive conduit à une vie pleine de succès, alors que la négativité conduit à une diminution de l’amour-propre et vous fait passer à côté de beaucoup de choses dans la vie. Nous pensons ainsi souvent à des choses sans nous rendre compte que nous les faisons. Chaque jour, des centaines de pensées négatives circulent librement dans notre esprit, nous nous rabaissons trop et semons les graines du doute. Il existe un petit outil simple que vous pouvez utiliser à chaque instant pour vous aider à changer ces pensées négatives et instiller une manière de penser plus positive. Utiliser quotidiennement des affirmations positives peut considérablement changer votre vie pour le meilleur. Elles peuvent vous rendre plus confiant, plus conscient, plus sûr de vous et changer votre vie de plusieurs manières, pour le meilleur.

Qu’entend-on par affirmations positives ?

Les affirmations positives peuvent être utilisées quotidiennement et chaque fois que vous en avez besoin. Plus vous les utilisez, plus les pensées positives prendront facilement le dessus sur les pensées négatives et vous verrez les avantages que cela entraînera dans votre vie. Une affirmation est une simple technique utilisée pour changer une conversation intérieure négative que nous faisons rarement consciemment, en une vision plus positive de la vie. La plupart d’entre nous ont été immergés pendant des années dans des pensées négatives, changer vos pensées et la manière dont vous pensez ne se fera pas en une nuit. Mais si vous vous accrochez aux affirmations, elles fonctionneront une fois que vous aurez changé votre manière de penser. Il existe de nombreuses techniques d’affirmation pour gérer différentes situations dans la vie.

Les techniques populaires et susceptibles de réussir sont listées ci-dessous :

La technique du miroir

Cette technique vous aide à vous apprécier et à développer la conscience de vous-même et de l’amour-propre. Vous devriez vous tenir debout devant un miroir, préférentiellement un miroir sur pied, en sous-vêtement ou mieux tout nu. Commencez par votre tête et travaillez sur votre corps. Dire à haute voix ce que vous aimez sur les différentes parties de votre corps, par exemple vous pourriez dire “J’aime la manière dont brillent mes cheveux, les légères différences de couleur créées par la lumière ” ou “mes yeux sont magnifiquement ombrés. Ils étincellent et scintillent, mes yeux sont une caractéristique exceptionnelle”. Prenez votre temps et parcourez lentement tout votre corps tout en construisant une image plus positive de vous-même.

La technique du n’importe où.

Cette technique peut être utilisée partout et chaque fois que vous avez en tête des pensées négatives. Lorsque vous constatez que vous avez des pensées négatives sur vous-même, faites comme si vous tourniez le bouton du volume vers le bas. Vous le baissez suffisamment pour ne plus l’entendre. Puis pensez à une affirmation positive afin d’annihiler l’affirmation négative et ramenez le volume vers le haut en vous répétant cette affirmation.

La technique de la poubelle.

Si vous avez des pensées négatives, écrivez-les sur un bout de papier, roulez le papier en boule et jetez-le dans une poubelle. En faisant ceci, vous vous dites que ces pensées ne sont rien d’autre que des détritus et qu’elles ne méritent pas un meilleur traitement.

La technique de la méditation.

Trouvez un endroit tranquille où vous pouvez vous détendre pendant 5 ou 10 minutes. Fermez vos yeux et videz votre esprit de tous sentiments et pensées. Commencez par vous répéter votre affirmation encore et encore tout en vous concentrant sur les mots que vous répétez et croyez profondément en ce que vous dites.

Rappelez vous quand vous avez appris à conduire, les difficultés d’apprentissage. Et puis, comme par miracle
ce processus s’est automatisé. C’est devenu une habitude qui s’est ancrée dans votre subconscient.

Remplacer automatiquement vos pensées négatives par des pensées positives. Et comme les pensées positives sont créatrices, elles vont sont manifester inévitablement dans votre vie.

Le subconscient est toujours actif et il résoudra n’importe quel problème à votre place, si vous savez comment le diriger.

C’est ainsi que vous êtes continuellement en train de vous créer et de vous recréer. Chaque pensée positive émise consciemment est transmise immédiatement à votre subconscient. Vous êtes le résultat de vos pensées passées et votre futur s’élabore avec vos pensées actuelles.

Si vous entretenez des pensées de peur, de soucis, d’anxiété, alors votre avenir sera envahi par toutes ces émotions négatives.

Au contraire en entretenant des pensées positives de confiance, de courage. Vous n’aurez plus aucune inquiétude, aucune crainte pour votre avenir.

Il n’y a aucun secret sur ce processus de pensée. Les faits sont si clairs que tout le monde peut les comprendre.

Il vous suffit de faire continuellement chaque jour un nettoyage mental de votre esprit. De faire le ménage dans votre esprit en remplaçant vos pensées négatives par des pensées positives.

Votre subconscient gère toutes les fonctions de votre corps sans que vous en ayez conscience. Il travaille jour et nuit, il ne s’arrête jamais. Mais il y a des faits bien plus impressionnant à son sujet, c’est lui qui met en action ce fabuleux pouvoir d’attraction des pensées positives.

Ce pouvoir dépasse toutes les forces suprêmes et inacessibles. Ce pouvoir est en vous depuis votre naissance, il ne tient qu’à vous pour le maitriser.

Evitez tout ce qui est faux. Construisez votre avenir sur des bases solides en prenant conscience de la puissance des pensées positives.

Quand vous aurez pris la possession et le contrôle de vos pensées, vous ne serez plus le même. Vous serez confiant,positif. Quelque chose se sera éveillé en vous et vous aurez découvert que vous aviez d’énormes capacités latentes en vous pour réussir votre vie.

Le résultat de votre vie actuelle est du à votre façon de penser. Prenez le contrôle de vos pensées, c’est la baguette magique qui vous permettra de façonner votre avenir selon vos plus profonds désirs.

Gilbert GIBIER
Editeur Internet.
Email: reussirsavie@gmail.com
Pour en savoir plus, télécharger votre guide gratuit sur :
www.secret-pensee-positive.com

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Alors comment faire de la pensée positive une ligne de vie?
Dans mes articles précédents, j’ai écrit sur la Pensée Positive comme moyen pour accéder au Bonheur.

Mais que serait le Bonheur, s’il n’était pas accompagné de la Réussite ?
Réussite de sa vie personnelle, amoureuse, familiale, professionnelle …..la Réussite n’est pas seulement matérielle, elle est aussi spirituelle.
Quel que soit le type de réussite qui nous tient à coeur, elles ont toutes un point commun : La Pensée Positive.

Définition de la Pensée Positive
Il faut arriver à discerner dans chaque évènement heureux (là c’est facile), ou malheureux (ça l’est beaucoup moins !!!) ce qui peut être un élément positif.

Il faut parvenir à extraire le “bon côté” des choses, même lors de situations difficiles ou graves.
C’est une façon de voir les choses, qui a pour principal intérêt de ne pas se lamenter sur soi, sur ce qui aurait pu être ; mais au contraire, de pouvoir se dire que, finalement, telle situation inconfortable ou grave aura permis de prendre un nouveau chemin, de faire la connaissance de gens que l’on aurait pas croisé dans d’autres circonstances, et d’en faire des amis.

La Pensée Positive permet :
- de rester tourné vers l’avenir, et non ancré dans le passé (avantage lorsque celui-ci est douloureux)
- d’apprécier chaque période de sa vie en ne retenant que le bon, et en laissant le “mauvais” là où il est
- de ne pas s’enraciner dans des sentiments négatifs qui génèrent beaucoup de stress.
- de garder une certaine ouverture d’esprit

La Pensée Positive n’est pas forcément innée. Il en va de même pour la pratique de la Pensée Positive, que pour l’entrainement d’un Athlète : seul un entraînement intensif et quotidien permet d’en faire une autre manière de vivre

Pratiquez la Pensée Positive
Faites-en un Art de Vivre
Soyez Heureux

Dominique VALLAT
Infopreneur et Web-rédacteur
Http://mon-e-business.com
http://vivre-et-reussir.over-blog.com

http://Contenu-Gratuit.com 

Penser positivement vous conduit vers des choses, des situations, des possibilités que vous n’auriez pas exploitées si vous ne vous forgiez pas régulièrement des paroles positives et motivantes.

Penser de façon optimiste c’est comme le premier engagement que vous vous faites à vous-même pour réaliser vos rêves, c’est comme un pacte avec le succès.
Peu importe le temps que cela prendra, ces idées, ces rêves tôt ou tard deviendront réalité.
Ne vous voilez pas la face, il va falloir tout de même agir. Avez-vous déjà entendu ceci ?
« Qui ne tente rien n’a rien ? »

Les pensées positives doivent faire partie de vous, elle contribue à l’amélioration de votre confiance en vous. A chaque but atteint, vous aurez un sentiment de fierté et vous aurez aussi une bonne image de vous. Croyez-le ou non, vous constaterez à quel point les choses viennent plus facilement et plus rapidement avec un tel comportement.
Passons à quelques étapes que vous pouvez emprunter pour parvenir à la réalisation de vos buts par votre estime de soi.

§ Prenez des décisions qui vous excitent, des décisions qui vous enthousiasment dans le but d’avoir une vie conçue selon vos désirs. Sachez que dire est une chose, faire est autre chose.
« Je ne me contente pas de faire de long discours, j’agis ».

La communication vous permet de faire le point sur ce que vous voulez, c’est quelque chose qui aide certaines personnes à s’organiser, c’est le professeur.
L’action c’est comme une mise en application de ce que vos paroles ont laissées percevoir, l’élève, l’apprenti. Autrement dit l’action c’est comme le coffre fort qui contient la clef de votre avenir souhaité. Sans action, rien ne viendra malgré toute votre bonne volonté. C’est un fait.

§ Prenez un engagement aussi bien avec vous-même qu’avec ce que vous aimez faire. Prenez du temps de faire ce que vous aimez faire et non ce qu’on vous impose. Prenez plaisir à faire ce que vous faites et dites le.
« Je me sens bien lorsque je fais une activité qui me passionne ».

Au lieu d’être celui qui réagit, soyez celui qui agit. Décidez d’être le « créateur » de votre âme, de votre cœur. Concevez-le avec fierté, amour plutôt que de le concevoir selon la vie et l’avis des autres, vos pensées pessimistes et négatives.
« Je décide de bâtir ma personnalité avec un caractère positif et optimiste »

§ Donnez une chance à vos idées. Au lieu de percevoir vos idées comme stupide, pourquoi n’écouteriez-vous pas vos pensées positives vous suppliant d’essayer avant de juger hâtivement.
« J’ose saisir toutes les opportunités du moment qu’elle me rapproche de mon but souhaité ».

§ Plongez-vous dans vous dans un monde rempli de gratitude. Si vous n’avez pas ce que vous voulez dans l’immédiat, apprenez à vous contenter de ce que vous avez maintenant et faites-en bon usage. Pensez au proverbe de l’ancien président de la république française
« Lorsque l’on n’a pas ce que l’on veut, il faut se contenter de ce que l’on a ».

§ Ne prenez pas tout de suite les choses au second degré. Vivez la vie du bon côté, vivez-la avec humour. Permettez-vous de vous moquer de vous de temps en temps.
« Je prends la vie comme un jeu et je prends plaisir à me faire rire ».

Il peut parfaitement vous arriver de vous trouver drôle lorsque vous avez l’esprit détendu.

§ Considérez-vous comme le maître de votre destin, peu importe vos croyances. Personne ne peut vous retirer votre passion, personne ne peut vous empêcher de la suivre à part la condition de votre santé et vous. Aussi longtemps que vous vivrez, vos rêves et vos ambitions ne mourront pas.
« J’irai au bout de mes rêves, tout au bout de mes rêves ». JJ Goldman

§ L’absence de pensées positives dans votre vie c’est comme le fait de vivre dans une bulle sombre sans éclairage. Faites votre chemin et laissez votre lumière intérieure briller de ses vives couleurs afin que le monde entier puisse en profiter et l’admirer.
« Si même l’inutile restait le seuil fragile je franchirais le pas » Lara Fabian

David F Campbell
Développement Personnel
David F Campbell
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