Bonjour à tous! Nous recueillons vos témoignages sur la Méthode Coué, pour ceux qui l’aurait déjà mise en pratique et qui aurait eu des résultats ou pas. L’idée est de faire partager à tous vos expériences, quelles qu’elles soient! Merci d’avance de votre participation.
(Postez votre témoignage tout en bas de la page)
OUI, j’utilise des phrases « clés » que j’ai choisies. Dès que mon moral baisse, je vais les lire, elles sont affichées sur une porte. Je m’efforce d’avoir le sourire, je chante, j’essaie d’apprendre des textes pour améliorer ma mémoire. J’ai vécu une histoire plus que difficile, je me sers de ces phrases pour positiver et aller de l’avant. Ce n’est pas toujours efficace mais cela m’aide, et le temps qui passe (très vite) fera le reste. J’essaie de vivre au jour le jour et de positiver, je dis bien j’essaie, étant plutôt de nature angoissée et anxieuse, je fais des efforts chaque jour pour CHAQUE JOUR A TOUS POINTS DE VUE ALLER DE MIEUX EN MIEUX.
comme je eu du mal !un moment!du à mon enfance perturbé!je me suis dit pourquoi pas! au debut j’ai dit (tout les jours,et à tout point de vue je vais de mieux en mieux sans conviction!sans charleur.puis à force de le répéter .je le dis meme en chantant (c’est mieux !!les amis) je ressant un changement très benéfique en moi!!pour moi c’est le meilleur medicament à vie!!!!!
Bonjour Fabrice,
Je crois que cette méthode n’est pas seulement utile pour la santé mais aussi pour toutes les difficulté de la vie courante!
Je l’utilise maintenant dans tous les domaines et je ne cesse de m’émrveiller devant des faits « MAGIQUES »! Ne pas l’essayer c’est choisir une vie sans issue…
Bonjour Fabrice,
Merci pour votre message ! J’ai pratiqué la méthode Coué pendant des années, sans le savoir ! Cette méthode est très connue et j’en connaissais les principes mais j’avoue humblement, ne pas avoir eu le temps de la lire…Je suis à la retraite depuis 5 ans, je pensais que j’aurai plus de temps mais ce n’est pas le cas, mon emploi du temps est plutôt chargé ! et après avoir beaucoup lu pendant des années, j’ai dû mettre la lecture un peu de côté, surtout avec l’arrivée d’un ordinateur portable dans ma vie depuis un an !
Par contre, je répète la phrase : »Tous les jours à tous les points de vue, je vais de mieux en mieux » ,matin et soir, dans ma salle de bain, en faisant ma toilette ! Avoir des pensées positives est devenue chez moi, une attitude mentale naturelle et j’essaie d’aider mes enfants en leur faisant prendre conscience de leurs pensées,paroles et de leurs émotions.
Dans ma vie, je suis de plus en plus centrée, calme et vigilante sur mes pensées, vivant l’instant présent, à l’écoute, accueillant ce qui se présente à moi comme un défi, comme un test, une leçon ou une nouvelle expérience à vivre !
Bien amicalement, Madeleine de Rochefort
De prime abord,la méthode peut paraitre ridicule et inopérante; mais ce qui compte c’est la réceptivité.Tu consentis a réciter a toi-même des courtes phrases aux mots simples et images, surtout lorsque ta tension(peur, pouls accélérés)monte devant un groupe ou une personne estimée supérieure.Parfois ma famille et mes amis n’arrivent pas a comprendre pourquoi je parait toujours joyeux et imperturbable.comme ils considèrent une partie de la psychologie comme de l’ésotérisme, je leur donne peu d’explications.Toi ,n’hésites pas a utiliser cette méthode; tu t’écries Waw!
Slt Fabrice.ça fait un peu plus d’une semaine que j’ai essayer la méthode Coué,je sens déja une grande difference , comme je suis diabetique et aussi je fume trop de cigarette,actuellement je ne fume plus depuis et j’espere que ça va durer,j’arrive facilement à equilibrer mon alimentation.Merci beaucoup.
Bonsoir mr fabrice.Tous d,abord mes remerciement les plus distingue pour la methode coué.Je la pratique tout les jours et sa me fait du bien.Jai remarque un courage fou en moi en famille comme au travail.Je continuerai a la pratique et vous temoigne de ce qui suis.
Merci Fabrice pour cette methode. Je me sens plus forte de jour en jour et meme quand il y a des problemes de sante ou autre chose qui ne va pas tres bien dans ma vie, la methode me donne beaucoup de force interieure et je suis de plus en plus optimiste. J’ai ajoute un ou deux mots dans cette phrase comme ‘calme’ et ‘positive’ pour m’aider a mieux gerer ma vie. C’est une methode tres puissante que je recommande a toute personne.
Elle marche la méthode Coué. J’ai eu le livre il y a très longtemps, mais je n’avais pas le temps d’appliquer la méthode (le jeunesse peut-être ? ) Depuis que l’ai reprise (grâce à vous) tous les jours a tous points de vue, je vais de mieux en mieux….Merci!
Bonjour Fabrice,
tout d’abord je vous remercie de m’avoir fait découvrir cette méthose coué. Je la pratique tt le temps mm à midi et qd les idées noires m’envahissent, eh bien depuis je me sens plus en confiance dans mon foyer, à mon lieu de travail et crois vivement que ts mes projets sont déjà réalisés. je resouds mes problèmes sans trop de difficultés et mm qd ça coince, ça ne me panique pas au point de baisser les bras., En gros cette methode a cahngé ma façon d’apprécié la vie. je suis plus optimiste qu’avant, malgré le refus de ma direction de m’augmenter le salaire, je continue a faire mon travail correctement, me forme seule sur l’évolution de mon métier pour augmenter mes compétences dans le domaines, today 42 ans agent de maîtrise, je dis que je suis déjà cadres. je me rend compte que si j’avais découvert plus tôt cette méthode, je progressais plus vite dans ma vie professionnelle et sociale. qu’à cela ne tienne « il n’est jamais trop tard » je reviendrai vous donner la suite…
Bonjour Fabrice,
Depuis que je fais la méthode coué je vais beaucoup mieux, j’ai plus confiance en moi, j’ai faim aux heures des repas, je dors mieux, je souffre moins de mes douleurs, cela m’aide énormément, je conseille à tout le monde de le faire car c’est sans risque et ca remet tout l’intérieur de notre corps en place.
Je répète la phrase 20 fois le matin avant de me lever et 20 fois le soir avant de m’endormir et ca fonctionne très bien.
Je vous remercie encore de me l’avoir fait connaître.
Ghislaine
Bonjour!Fabrice,
J’apprécie beaucoup cette méthode Coué. Je l’utilise plusieurs fois par jour et elle me transmet des ondes très positives qui m’accompagnent dans mon travail.
J’en ai aussi produit un petit texte,tentant par le fait même de relier la méthode Coué à l’autosuggestion,afin d’en saisir tout le processus à ma façon et de pouvoir ensuite l’intégrer sur le plan personnel.
Merci pour me l’avoir fait redécouvrir.
LIZA
Bonjour,
Coué, ça marche, c’est simple mais comme la vie même où tout est simple (c’est nous qui compliquons tout), ça marche. Avant, j’étais très timide, dûe à un père très autoritaire, mais ça fait plus de 30 ans que j’ai découvert Coué, j’ai essayé la methode, et ça marche. Maintenant j’ai de plus en plus confiance en moi, j’ose prendre la parole en public, chose inimaginable avant. Avant, lorsque j’ose parler en public, je bégayais comme pas un, mais maintenant, grâce à Coué, ça va, ça marche et ça marechera toujours. Merci de le mettre à la portée de tout le monde
Merci,
Hery, Madagascar
Fabrice,
C’est en pianotant sur mon pc que j’ai découvert la méthode Coué,je l’applique depuis une dizaine de jours et je me rends compte que ma vie commence à changer,en effet depuis six mois ma santé n’était pas au top et maintenant ça va mieux,les amours n’en parlons pas quant à l’argent c’est une étoile filante,mais voilà je viens de gagner au loto 2euros( lol).
Mais je m’accroche je répète la phrase jusqu’à en avoir soif voilà ma vie avec Monsieur Coué.
Merci Fabrice
Jocelyne
depuis 1972 mon premier mariage était un enfer, en 1977 décès de ma grand-mère paternelle, trois ans après mon papa, en 1990 divorce, en 1994 remariage heureux mais en février 2008 décès de mon mari d’une longue maladie, février 2002 mon frère à 53 ans, en février 2003 mon frère de 63 ans, maintenant mon entreprise ma mis en retraite anticipée, depuis beaucoup de tristesse et d’angoisses.
depuis le 24 décembre que vous m’avez fait connaitre la méthode coué et que je l’écoute matin et soir je vais beaucoup mieux.J’ai repris goût à la vie et je me suis mis à faire du bénévolat.
je crois sincèrement à cette méthode car elle redonne le moral, et je vous en remercie
ghislaine
Merci Bruno pour ce très beau témoignage !
bonjour
la vie ne m a pas fait de cadeau ces dernieres annees , deces familiaux , perte de mon emploi, problemes familiaux , j ai ete 5 ans sous anti depresseurs sans aucune amelioration et un jour je suis tombé sur cette methode par hasard sur un site , pourquoi ne pas tenter ca ne coute rien .
eh bien j avoue que petit a petit alors que ca ne fait que 15 jours que je l emploi vraiment , mon comportement a changer , mes crises de mauvaises humeur , mes journees morose se font de plus en plus rare , il faudra du temps pour chasser des annees de rabaissement , de manque de confiance et de tristesse , mais je sens que ca commence a faire effet , il faut y croire pour que ca marche , j ai repris en complement le sport 3 fois par semaine pour mettre toutes les chances de mon coté
je crois sincerement a la puissance de l esprit chacun dans sa vie l a deja remarqué au moins une fois lors de situation bien precise
donc croyez y , et encore merci pour ce site
bruno